Streckenrekord beim HEROAL-Triathlon in Verl

Heute, 18. Juli stand der dritte Liga-Start für das Triathlon Team Ratingen 08 auf dem Programm. Der Weg führte unser Team nach Verl im Münsterland. Bei besten Bedingungen fiel der Startschuss um 9.30Uhr.

An dem Füßen und im Wasserschatten von Jan Fischer stieg ich aus dem Waser und schaffte noch auf dem Weg in die Wechselzone, mich an die Spitze des Feldes zu setzen. Ab hier war für mich klar: schnell wechseln und nichts wie auf und davon. Mein Fluchtversuch trug Früchte und so konnte ich auf den ersten 30km einen beruhigenden Vorsprung von 1:30min herausfahren. Auf der letzten Runde nahm ich dann etwas das Tempo zurück, ich wollte erneut schnell wechseln und legte Wert darauf, die ersten 3km möglichst schnell anzulaufen. Nachdem auch das ohne Probleme klappte, nahm ich ein etwas "gemütlicheres" Tempo auf und lief in meinem Rhythmus dem Sieg entgegen. Eine Endzeit von 1:47,9 Stunden über die Distanzen 1,2km schwimmen, 40km Rad fahren und 10km laufen stimmen mich äußerst zufrieden über meine Form. Angesichts des entspannten Rennverlaufs glaube ich, dass noch deutlich Luft nach oben gewesen wäre. Die Zeit bedeutete neben dem Tagessieg auch den neuen Streckenrekord. Der Bundesligaathlet Heiko Lewanski erreichte das Ziel über die gleichen Distanzen eine halbe Minute später als ich, auch dies ist ein gutes Zeichen für mich.

Mit dem Team kamen wir auf den 4. Platz in der Endabrechnung, mal schauen was beim letzten Ligastart in Rheine noch möglich ist.

Wie es nun im Genauen weiter geht und wie der Rest der Saison gestaltet wird, werde ich euch in den nächsten Tagen mitteilen, also bleibt auf dem Laufenden...

p.s: Herzlichen Glückwunsch an Matthias Epping (Bayer Uerdingen), der heute seine erste Langdistanz in Roth ins Ziel gebracht hat und wenn mich nicht alles täuscht sogar den Deutschen Meistertitel der M20 gewonnen hat! Junge, Respekt!!!